Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ trong 6 tháng đầu đời. Bên cạnh nguồn dinh dưỡng thiết yếu trong sữa mẹ giúp trẻ khỏe mạnh và tăng sức đề kháng, nuôi con bằng sữa mẹ còn mang lại nhiều lợi ích cho mẹ như: nhanh giảm cân, giải phóng hormone oxytocin, giảm nguy cơ ung thư vú và ung thư buồng trứng…
1. Thành phần dinh dưỡng của sữa mẹ
Sữa mẹ có đầy đủ các chất dinh dưỡng nhất là từ 10 -15 ngày sau sinh nên các bác sĩ khuyên các mẹ hãy cho con bú ngay từ khi lọt lòng. Sữa mẹ chứa 50% calo chất béo, 45% calo chất bột đường và 5% calo chất đạm (protein).
Chất béo
Chất béo là thành phần quan trọng và chủ yếu nhất trong sữa mẹ. Chất béo trong sữa mẹ giàu các thành phần omega-3, DHA, AA. Đây là những chất giúp trẻ phát triển trí não toàn diện. Chất béo trong sữa mẹ cũng chứa các men tiêu hóa mỡ lipase giúp việc tiêu hóa của bé dễ hơn, hạn chế đầy hơi, chướng bụng.
Protein
Ngoài chất béo thì protein là một thành phần sữa mẹ không thể bỏ qua. Protein trong sữa mẹ tồn tại ở dạng huyết thanh rất mềm mại, dễ hấp thu, dễ tiêu hóa và giàu yếu tố tăng trưởng, giúp trẻ phát triển trí não và thể chất toàn diện. Trong protein này còn chứa lysozyme có tác dụng kháng khuẩn, giúp trẻ chống lại các tác nhân gây bệnh ngoài môi trường. Ngoài ra, protein trong sữa mẹ gây buồn ngủ cũng là lý do khiến trẻ thường bị ngủ quên trong và sau khi bú.
Cacbohydrat
Lactose và Oligosaccharide được xem là 2 cacbohydrat quan trọng và chủ yếu nhất của sữa mẹ. Tác dụng chính của chúng là hỗ trợ sự phát triển của não bộ, đồng thời giúp trẻ có được một hệ đường ruột khỏe mạnh, tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng tốt.
Thành phần kích thích miễn dịch
Thành phần của sữa mẹ là yếu tố chính giúp trẻ khỏe mạnh và chống lại các tác nhân gây bệnh từ môi trường bên ngoài. Mỗi cữ bú có hàng triệu bạch cầu sống từ sữa mẹ và các globulin miễn dịch được đi vào cơ thể của trẻ. Khi bé bị các y vi khuẩn tấn công, các chất này sẽ đóng vai trò bảo vệ trẻ lớn lên khỏe mạnh.
Vitamin và khoáng chất
Sữa mẹ có chứa nhiều sắt, canxi và selen, tất cả đều dễ hấp thu. Chúng không chỉ cho trẻ một bộ xương và răng chắc khỏe, một hệ miễn dịch khỏe mạnh mà còn đem lại lợi ích rất nhiều cho sự phát triển trí não.
Men và hormone
Sữa mẹ bao gồm men tiêu hóa lipase, amylase, hormone prolactin, thyroid, oxytocin có vai trò tăng sức khỏe của đường ruột, cân bằng sinh hóa.
Các loại men và hormone này có ảnh hưởng đến mùi vị của sữa mẹ, khi mẹ thay đổi khẩu phần ăn uống chúng sẽ thay đổi theo. Vì vậy chúng giúp bé dần dần làm quen với những thực phẩm khác nhau trong cuộc sống.
Bên cạnh đó việc cho con bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu cũng đem lại nhiều lợi ích cho bà mẹ như giảm cân sau sinh, tử cung thu hồi nhanh, giảm chảy máu sau sinh. Bên cạnh đó còn trì hoãn thời điểm rụng trứng và chu kỳ kinh nguyệt. Nuôi con bằng sữa mẹ làm giảm nguy cơ ung thư vú, ung thư buồng trứng và có thể làm giảm nguy cơ loãng xương khi đến thời kỳ mãn kinh.
XEM THÊM:
Trẻ được nuôi bằng sữa mẹ có điều kiện phát triển toàn diện và phát triển hệ thống cơ quan:
- Não – chỉ số IQ cao hơn (cholesterol và các chất béo khác trong sữa mẹ có tác dụng hỗ trợ sự phát triển của mô thần kinh).
- Mắt – thị lực tốt hơn.
- Tai – ít bị nhiễm trùng tai hơn.
- Miệng – bé bú mẹ từ 1 năm trở lên ít phải điều trị chỉnh nha hơn. Động tác bú mẹ giúp cải thiện sự phát triển cơ mặt. Những thay đổi tinh tế của mùi vị sữa mẹ giúp bé học cách làm quen với các thực phẩm bổ sung đa dạng.
- Hệ hô hấp – ít bị nhiễm trùng hô hấp trên hơn và nếu bị thì thường nhẹ hơn. Trẻ ít khò khè, ít viêm phổi và cúm hơn.
- Tim mạch – nhịp tim thấp hơn.Trẻ bú mẹ có thể có hàm lượng cholesterol thấp hơn khi trưởng thành.
- Hệ tiêu hóa – ít tiêu chảy, ít nhiễm trùng dạ dày ruột hơn. Bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu trở lên làm giảm nguy cơ dị ứng thực phẩm. Đồng thời, nó cũng làm giảm nguy cơ bị viêm loét đại tràng cũng giảm khi trẻ đến tuổi trưởng thành.
- Hệ miễn dịch – bé bú mẹ có đáp ứng tốt hơn với tiêm chủng phòng bệnh. Sữa mẹ giúp hệ miễn dịch của trẻ trưởng thành tốt hơn và làm giảm nguy cơ ung thư thời kỳ trưởng thành.
- Hệ nội tiết – giảm nguy cơ đái tháo đường.
- Thận – với lượng muối và protein thấp hơn, sữa mẹ làm giảm gánh nặng đến thận.
- Hệ tiết niệu – ít nhiễm trùng hơn.
- Cơ khớp – ít bị viêm khớp dạng thấp .
- Da – ít bị chàm dị ứng hơn.
- Tăng trưởng – bé dưới 1 tuổi mảnh mai hơn và ít bị béo phì về sau.
- Ruột – ít bị táo bón, đi ngoài phân đỡ gắt mùi hơn.
2. Lợi ích khi nuôi con bằng sữa mẹ
3. Vì sao cần cho con bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu?
Khi cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu, trẻ sẽ được tăng cường kháng thể, nâng cao sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc các bệnh ngoài da, hen suyễn, béo phì… Sữa mẹ còn có vai trò giúp trẻ phát triển hệ miễn dịch tự nhiên bằng cách tạo điều kiện cho các vi khuẩn có lợi trong đường ruột phát triển, giúp diệt trừ các vi khuẩn có hại từ đó đẩy lùi nguy cơ nhiễm trùng và bệnh tật…Trẻ nuôi bằng sữa mẹ có chỉ số thông minh cao hơn.
Lợi ích của nuôi con bằng sữa mẹ kéo dài vượt qua thời kỳ cai sữa. Sữa mẹ còn có tác dụng phòng ngừa những bệnh chuyển hóa tim mạch như béo phì, cao huyết áp, lipid máu cao và bệnh tiểu đường loại 2.
Bên cạnh đó, cho con bú trong những tháng đầu đời là thời khắc thiêng liêng giúp bạn và bé gần nhau hơn. Điều này đem lại tình mẫu tử gắn bó thiêng liêng cho cả bạn và bé.
Ngoài ra khi cho con bú, mẹ cảm thấy rất hạnh phúc khi nhìn thấy con khỏe mạnh, con lớn lên mỗi ngày và mẹ biết rằng mẹ đã cho con điều tốt nhất mà mẹ có thể.
Khi có cảm giác sốt, đau đớn, khó chịu, ngoài ra cơn đau còn tăng dần lên nếu sữa đã bị ứ đọng nhiều ngày thì việc khai thông ống dẫn sớm sẽ làm giảm tình trạng bệnh và hạn chế hậu quả do tắc kéo dài. Nếu không chữa trị kịp thời, tắc tia sữa sẽ chuyển sang áp-xe vú vô cùng nguy hiểm.
TẤT CẢ ĐỀU ĐƯỢC GIẢI QUYẾT NHANH GỌN ĐƯỢC NGAY BUỔI ĐẦU TIÊN TẠI BREASTECH
TRANG THIẾT BỊ HIỆN ĐẠI
- Hút bằng máy không đau, không sưng, không chảy máu
- Sử dụng kem chuyên dụng chống đau rát đầu ti
- Chống nứt cổ gà giúp bé bú được ngay
- Không đắp th-u-ố-c
- Không châm cứu. Không chọc kim
- Không day bóp gây đau đớn
- Không ảnh hưởng đến sức khỏe
Dấu hiệu tắc tia sữa thường thấy sau sinh là bầu vú căng to, đau nhức, không tiết sữa, sốt nhẹ. Nếu không tìm cách cải thiện kịp thời, tình trạng bệnh và hậu quả sẽ nghiêm trọng, điển hình là viêm tuyến sữa.
Sau 10 năm hình thành và phát triển, trung tâm hiện tại đã có mặt trên hầu hết các tỉnh thành.
Trung Tâm Tư Vấn & Chăm Sóc Vú tập hợp y bác sỹ điều dưỡng kỹ thuật viên yêu nghề, thao tác thuần thục, thông tia sữa nhanh mà hoàn toàn không đau.
Sứ mệnh của trung tâm được giao phó là duy trì nguồn sữa mẹ cho trẻ sơ sinh và trẻ đang thời kỳ bú. Mục tiêu là hoàn thành 30.000 ca thông sữa năm 2025. Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Hằng liên tục cập nhật kỹ thuật thông sữa tối ưu tiên tiến nhất của công nghệ để không đau và thông sữa nhanh nhất
KẾT QUẢ SAU LIỆU TRÌNH
- Hiệu quả ngay sau khi kết thúc
- Ngày càng nhiều sữa
- Toàn bộ máy móc đều hiện đại
- Khám nhẹ nhàng, cẩn thận
- Bé bú được ngay
- Không gây biến chứng
- Bệnh nhân hài lòng mới thu phí.
- 7 cách làm sữa mẹ xuống nhiều cho bé ti thoải mái mẹ không lo thiếu sữa
- Chữa tắc tia sữa bằng việc chiếu đèn hồng ngoại có hiệu quả không?
Tắc tia sữa có mủ là gì, dấu hiệu và cách chữa hiệu quả nhất
Nguyên nhân gây tắc tia sữa sau sinh các mẹ nên biết để tránh
5% bệnh nhân cần điều trị đến lần 2 và 3 thường là các trường hợp tự chữa ở nhà bằng các mẹo và phương pháp dân gian, để kéo dài nhiều ngày dẫn đến áp xe, nhiễm trùng nên cần sử dụng thủ thuật phức tạp và kéo dài vài ngày.
https://tacsuame.com/
Mất sữa:Lá sung bánh tẻ, lá mít bánh tẻ, lá mơ tam thể mỗi thứ 30g, sắc uống, ngày một thang, chia hai lần uống, trước bữa ăn 1 - 2 giờ. Uống 2 - 3 tuần.Trong trường hợp dùng lá sung không có hiệu quả, bạn vui lòng liên hệTRUNG TÂM VẬT LÝ TRỊ LIỆU BREASTECHĐịa chỉ 1: Số 105 Láng hạ - Đống Đa – Hà NộiĐịa chỉ 2: Số 6A ngõ đầu tiên tay phải Dốc phụ sản Đê La Thành – Hà NộiChủ nhiệm trung tâm: Bs. Trần Phương Linh Tel: 0975318871 – 0915941618Web site: 
Đinh lăng giúp bồi bổ sức khỏe, rất tốt cho những bạn đang có hoạt động nặng, cần nhiều thể lực như võ thuật, gym, yoga,…, giúp người gầy thoát khỏi nỗi lo khó lên cân. Ngoài ra cây đinh lăng còn giúp điều trị các bệnh tê thấp, đau nhức xương khớp rất hiệu quả, giúp giảm sưng, chữa ho lâu ngày, ho ra máu, trị mụn, trị sốt, tiêu đọc, chữa yếu sinh lý, liệt dương,…Đinh lăng còn một công dụng đặc biệt nữa là lá đinh lăng trị tắc sữa. Do chứa nhiều dưỡng chất cần thiết, lá đinh lăng giúp thông tia sữa khi sữa bị cương, lợi sữa, giải quyết được nỗi lo tắc tia sữa thường gặp ở phụ nữ sau sinh.Thế nhưng có một số thông tin cho rằng lá đinh lăng tắc tia sữa, vậy đây có phải là sự thật?Thật ra tắc tia sữa chính là phản tác dụng của việc dùng nhiều lá đinh lăng trong thời gian dài. Nhiều bạn cho rằng khi sữa bị cương dẫn đến tắc tia sữa hay để có nhiều sữa nên dùng lá đinh lăng. Đó là việc nên làm, bởi lẽ lá đinh lăng giúp thông tia sữa và lợi sữa. Thế nhưng điều đáng nói là nếu bạn vẫn tiếp tục dùng lá đinh lăng với liều lượng như bình thường khi bạn đã không còn bị cương sữa nữa, điều đó sẽ dẫn đến phản tác dụng và làm bạn bị tắc tia sữa hay thậm chí nghiêm trọng hơn: mất sữa.
Lá đinh lăng vốn có công dụng rất thần kỳ, đó là bài thuốc rất tốt đối với phụ nữ sau sinh khi gặp vấn đề tắc tia sữa, giúp lợi sữa, tăng tiết sữa cho con bú, giải quyết được nỗi lo của người mẹ nếu bạn biết sử dụng lá đinh lăng đúng cách.Sau đây là một số giải pháp để lá đinh lăng chữa tắc sữa cho phụ nữ sau sinh:-Nấu lá đinh lăng với nước, uống hàng ngày khi nước còn nóng.-Gĩa nát lá đinh lăng và rau diếp cá, sau đó đắp lên ngực.-Dùng lá đinh lăng làm nguyên liệu để nấu các món cháo tim heo, canh giò heo,…sẽ giúp món ăn thêm ngon miệng nhưng tác dụng chữa bệnh vẫn không đổi.Trong trường hợp uống lá đinh lăng vẫn không tiến triển , bạn vui lòng liên hệTRUNG TÂM VẬT LÝ TRỊ LIỆU BREASTECHĐịa chỉ 1: Số 105 Láng hạ - Đống Đa – Hà NộiĐịa chỉ 2: Số 6A ngõ đầu tiên tay phải Dốc phụ sản Đê La Thành – Hà NộiChủ nhiệm trung tâm: Bs. Trần Phương Linh Tel: 0975318871 – 0915941618Web site: 
Chữa vú sưng đau:Khi vú sưng đau, cần lấy 1 nắm rau má, lá bồ công anh 1 nắm, rửa sạch, cho vào sắc: cho 4 bát nước sắc còn 1 bát, uống khi đang còn nóng vừa, còn bã đắp bên ngoài vú chỗ bị sưng tấy.Chữa vú sưng nứt:Lấy một nắm lá mồng tơi, rửa sạch để ráo nước, giã nhuyễn cho vào ít muối ăn rồi đắp lên nơi vú sưng nứt, chỉ vài lần sẽ khỏi.Chữa vú sưng đau bằng lá tử tô:Lá tía tô (hay tử tô) 1 nắm sắc kỹ lấy nước uống, còn bã đắp vào vú nơi sưng rất công hiệu.Chữa vú sưng ở núm bằng rau cỏ bợ:Rau cỏ bợ tươi 1 nắm, rửa sạch, giã nát trộn với ít nước vắt lấy nước cốt uống nhưng cần phải nhớ là hòa nước cốt này với một li nước đun sôi để nguội và chia ra làm 2 lần uống trong ngày - còn bã đắp lên nơi sưng đau. Dùng 2 - 3 ngày liền là khỏi.Khi vú sưng đau do tắc tia sữa:Dùng cây rau diếp cá đã phơi khô 20g, táo đỏ 10 quả bỏ vào sắc với 600 ml khi còn lại khoảng 200ml thì chia đều cho 3 lần uống trong ngày. Nếu như bị viêm tuyến sữa cxng dùng 30g lá rau diếp cá cùng 30g lá cải trời, giã nát chế thêm ít nước sôi, vắt lấy nước cốt uống còn bã chưng nóng với giấm đắp vào chỗ sưng đau.Chữa tắc tia sữa bằng rau bợ:Rau bợ khô 20g sắc lấy nước chia làm 2 lần uống trong ngày, cách nhau 4 giờ uống 1 lần. Bã sắc còn ấm nóng bọc vải chườm nơi vú đau do tắc tia sữa và vuốt xuôi xuống phía đầu vú.
- Day ấn huyệt đản trung trong 2 phút sao cho đạt cảm giác tê tức là được. Tiếp đó dùng hai ngón tay cái miết ra hai bên đến cạnh vú 10 lần. Vị trí huyệt đản trung: nằm ở điểm giữa đường nối hai đầu núm vú.
- Day ấn huyệt hợp cốc trong 2 phút sao cho đạt cảm giác tê tức là được. Vị trí huyệt hợp cốc: xòe rộng ngón tay cái, huyệt nằm ở mu bàn tay, giữa hai xương bàn tay thứ nhất (ngón cái) và xương bàn tay thứ hai (ngón trỏ) gần điểm giữa của xương bàn tay thứ hai, khi ấn có cảm giác tê tức lan về phía ngón tay út.
- Day ấn huyệt kiên tỉnh trong 2 phút sao cho đạt cảm giác tê tức là được. Vị trí huyệt kiên tỉnh: bảo người bệnh cúi đầu, xác định đốt sống cổ gồ cao nhất, huyệt nằm ở điểm giữa đường nối khe dưới đốt sống này và mỏm cùng vai.
- Day ấn huyệt túc tam lý trong 2 phút. Vị trí huyệt túc tam lý: vuốt bờ trước xương ống chân (mào chày) từ dưới cổ chân ngược lên, đến gần khớp gối ngón tay bị mắc lại ở đâu thì đó là lồi củ trước xương chày, từ đây đo ngang ra ngoài một khoát ngón tay là vị trí của huyệt, khi ấn có cảm giác tê tức lan xuống bàn chân.
